奈々さんのボイトレ

茨城県下妻市議会議員　安田あゆみです。

私は今、
シンガーソングライターであり
ボイストレーナーの nanan（奈々）さんの教室に通っており、
半年間のレッスンのちょうど折り返し地点にきたところです。

ボイストレーニングというと、
「歌が上手くなりたい人が通うもの」
と思うかもしれません。

でも私は、議員として人前で話すことが多く、
自分の声がうわずったり、
言葉が思うように届いていない気がして、
通い始めました。

通ってみて驚いたのは、
“声を意識すると、在り方が変わる”ということ。

「ちゃんとしなきゃ」という思いが強かった私の声は、
どこか不自然で、力が入りすぎていたように思います。

今はその気持ちを少しずつ手放して、
“自分らしい声”を意識して過ごすようになりました。

その変化は、会話の空気にも表れていて、
周囲の反応が柔らかく、あたたかくなってきたように感じます。

そして最近は、「声の在り方」を考えることで、
文章表現や振る舞い、雰囲気にも自由度や幅が出てきた気がしています。
「こんな感じでいいかな〜？」という軽やかさや余白が生まれて、
表現がより自然になってきました。

声は、私を“伝える力”そのもの。

プレゼンやスピーチをする人

人と信頼関係を築きたい人

緊張すると声が上ずってしまう人

そんな方に、“声と向き合う時間”を
ぜひ持ってほしいと思います。

奈々先生は、歌だけでなく、
話し声やスピーチのための声づくりにも丁寧に寄り添ってくださる方。
「話すこと」が仕事の人にとっても、とても頼れる存在です。

「自分の声」に自信を持てたら、
きっと「自分自身」の表現にも自信が持てるようになる。

🌿歌わない人にも、大人の習い事として心からおすすめです！

→安田あゆみ
@ayumu_shimotsuma
→子どもの未来を育む会
@kodomomirai_fiveforearth
→しまんと新聞ばっぐインストラクター安田歩
@fiveforearth_newspaperbags

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#新しい自分に出会う

安田あゆみ

下妻市議会議員

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下妻市議会議員・市民団体代表・個人事業主 3人の現役子育てママ 1人ひとり、自分の人生を自由に描き、自分の意思で歩んでいくことを応援しています